Рецепта за домашен изчистващ сок с алое вера

в Блог.

Рецептата за сок, която ще ви представим е ултра хидратираща, съдържа три от най-мощните природни средства за подпомагане на храносмилането; ананас, лимон и алое вера. Чудесна хидратираща напитка, която ще дадете тласък на храносмилането!

Алое вера се смята за източник на дълголетие и младост. Противовъзпалителният му ефект е едно от най-добре познатите действия. Гелът от алое вера съдържа ензими, минерали и аминокиселини, които подпомагат храносмилането, намаляват възпалението и помагат за прочистване и успокояване на  организма.

Краставиците са фантастично средство за прочистване на организма. Кората на краставицата е с високо съдържание на силиций, въпреки че често се отглеждат с пестициди и се покриват с восък в магазините, така че най-добре е да изберете органични  краставици. Те са естествен диуретик, намаляват  възпалението, облекчават  стомашните  киселини и осигуряват успокояващ и почистващ ефект.

СЪСТАВКИ:

     сокът на 2-3 листа от алое вера или 30 мл чист сок от алое вера
     1 чаша кокосова вода
     1 малка краставица
     ½ лимон (със кората, ако е органичен)
     ¼ малък ананас

МЕТОД  НА ПРИГОТВЯНЕ:
Сложете всички съставки в  сокоизстисквачка или блендер и разбийте.
Изпийте веднага и се насладете на мигновенното освежаване!